- Խմբագրի Ընտրություն -

Խորհուրդ Է Տրվում Հետաքրքիր Հոդվածներ

Գեղեցկություն եւ առողջություն

Սննդամթերքը տնական է, դիետան սարսափելի չէ

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) տվյալների համաձայն, աշխարհում ավելի քան 1 միլիարդ մարդ տառապում է ավելորդ քաշից եւ գիրությունից: Այսպիսով, ԱՄՆ-ում, ամեն հինգերորդ բնակիչը գերազանցում է մարմնի քաշը, Գերմանիայում `ամեն վայրկյան: Մեր երկրում, ըստ «Նեո-վիտա» հեղինակային կլինիկայի գլխավոր բժշկի փոխտնօրենի, ընդհանուր պրակտիկանտ Ելենա Ռաշոյանի վկայության, ամեն երկրորդ ռուսաստանը գրիպից տառապում է վեցերորդ, հիվանդների ընդհանուր թվաքանակի 1/3-ը երեխաներ եւ դեռահասներ են:
Կարդալ Ավելին
Ճաշատեսակների բաղադրատոմսեր

Սուրբ Ծնունդի ճոխ թխվածքաբլիթներ ձնագնդի տեսքով. Լուսանկարներ ունեցող բաղադրատոմս

Ginger Ամանորյա թխվածքներ «Snowflakes» - ը ոչ միայն համեղ բլիթներ են, այլեւ աներեւակայելի գեղեցիկ: Ginger խմոր Ամանորի թխվածքների համար շատ լավ եւ համեղ: Ձնծաղիկներն աղտոտ են: Այս փորձությունից դուք կարող եք կատարել ճոխ տան կամ ներկել ճոխ: Gingerbread- ը կարելի է կատարել ժապավենով, ներկել եւ զարդարել տոնածառը:
Կարդալ Ավելին
Գեղեցկություն եւ առողջություն

Ինչպես հեռացնել տատանումները եւ աչքերի տակ այտուցվելը

Ինչպես հեռացնել տատանումների աչքերի տակ ուռուցքները եւ այտուցը: Վախենում եք հայելին նայել ձեր աչքերի եւ պայթյունների պայուսակների պատճառով: Դուք զգում եք անտարբեր, քանի որ ձեր աչքերի շուրջ ծածկված մաշկը տարիներ է ավելացնում ձերն է: Փխրուն աչքերը, իհարկե, ամենալավը չեն: Նրանք ձեզ հոգնած, քնկոտ ու հին են, քան ձեր տարիքից:
Կարդալ Ավելին
Նորաձեւություն եւ ոճ

Kento- ի պատրաստման հագեցած հավաքածուն 2009-2010թթ. Աշնանային-ձմեռ: Մայր Ռուսաստանի մասին

Անտոնիո Մարրասի տան դիզայների պատասխանը, որը վերջին ժամանակներս խթանել է բարձր նորաձեւության աշխարհը, խուսափել է Մայր Ռուսաստանի ռոմանտիկ աշխարհից: Գործնականում դիզայները ընտրել է այն նույն ուղին, ինչպիսին է նորաձեւության խանութում նրա գործընկերոջ `Ջոն Գալիանոն, ով ներկայացրեց նորաձեւության շաբաթվա ընթացքում ռուս-բալկանյան կողմի հավաքածուի հավաքածուն:
Կարդալ Ավելին
Ճաշատեսակների բաղադրատոմսեր

Քաղցրեղենով աղանդեր `խաղով եւ խաղողի հետ` լուսանկարներով բաղադրատոմս

Ինչ ճաշատեսակները պարզապես չեն հորինել իրենց երեխաներին բուժել ոչ միայն համեղ, այլ նաեւ առողջ սնունդ: Ինչպես հայտնի է, կաթնաշոռը շատ օգտակար է աճող օրգանիզմի համար, այն պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր եւ հետքի տարրեր: Եթե ​​երեխան չի սիրում պանրով ուտել, ուստի պետք է այս ապրանքի հետ միասին զանազան կերակուրներ հորինել, որպեսզի կարողանաս երեխային դիմանալ եւ առողջ կերակրել:
Կարդալ Ավելին
Գեղեցկություն եւ առողջություն

Առանց նիհարելու արագությամբ կորցնելու 6 եղանակներ

Կանանց մեծ մասը, ովքեր նկատում են, որ իրենց սուրճի մեջ լրացուցիչ սանտիմետրեր են սկսում շտապորեն նիհարել, գնալ խիստ դիետա: Այնուհետեւ, երբ գործիչը վերադարձել է ցանկալի ձեւի, հանգստանալ եւ նորից լավանալ: Ինչպես արագ նիհարել, առանց դիետայի: Ի վերջո, այս «ռիթմը» վնասում է միայն մարմնին եւ շատ արագ վերադարձնում բացակայող կաշիները, քանի որ նյութափոխանակությունը դանդաղեցնում է:
Կարդալ Ավելին