Ճաշատեսակների բաղադրատոմսեր

Ցուչինին կաթսա. Նկարել պատկերներով

Pin
Send
Share
Send
Send


Եկեք այսօր կոտլետներ պատրաստենք, բայց ոչ միսից, այլ ցուկկինից: Նրանք կարող են լինել ձեր սիրած կերակուր այս հրաշալի բանջարեղենի, որը հայտնաբերվել է մեծ քանակությամբ յուրաքանչյուրում, ընթացքում հասունացման սեզոնի. Մենք առաջարկում ենք քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր ցուկկինի կոտլետներ:

Ցուկկինին ոչ միայն համեղ է, այլեւ շատ օգտակար բանջարեղեն: Նա կարող է ոչ միայն օգտակար հատկությունների մեծ թվով պարծենալ, այլեւ գործնականում ցույց տալ: Օրինակ, ցուկկինի տարիքի սերմերի սննդային արժեքը միայն ավելանում է: Բժշկական հետազոտությունից հետո եզրակացրեց, որ ցուկկինի բովանդակությունը հինգ ամսվա ընթացքում բավականաչափ բարձր է:

Տեսեք լուսանկարներ ունեցող ցուկկինի եւ ցուկկինի ճաշատեսակների այլ քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր:

Ցուկկինի կտորները եփելու համար ձեզ տեւում է 30 րոպե: Վերջնական կերակուրի կալորիականությունը կկազմի մոտ 55 կկալ, 100 գրամի դիմաց:

Բաղադրությունը կոկտեյլների կտրվածքով (2 սալորով).

  • ցուկկինի - 2 հատ,
  • սխտոր - 3-4 շերտ,
  • կիտրոն,
  • ձու - 2 հատ,
  • քերած պանրի հացեր
  • breading ալյուր,
  • աղ,
  • պղպեղ,
  • նավթի աղցանման համար:

Ցուչինիի կաթը բաղադրատոմսը.

1) Այնպես որ, վերցրեք քարանձավները, լավ լվանալ ջրով: Կտրեք դրանք լցված շրջանակներով: Կտրել ցուկկինի անկյունագծով այնպես, որ կոտլետները երկար են:
Կարծում եմ, որ դուք արդեն պատրաստել եք ցուկկինիից որեւէ բան, բայց դեռ չեք արել կոտլետները: Լուսանկար 2:

2) Հիմա մենք ցուկկինիին ծեծելու ենք, մի քիչ էլ, որպեսզի աղի ցուկկինի թափանցիկ դարձնենք: Նրբորեն պայքարեք այնպես, որ նրանք չեն ճեղքում, քանի որ երիտասարդ ցուկկինը շատ նուրբ է:

Ես իսկապես սիրում եմ ցուկկինին իրենց յուրօրինակության համար, նրանք համեղ են, ինչպես աղի եւ քաղցր, եւ երբեմն նույնիսկ այդ համային համը: Լուսանկար 3.

3) Հաջորդը, ցողունին բաժանել առանձին ամանի մեջ, շաղ տալ կիտրոնի հյութով, աղով եւ պղպեղով: Լուսանկար 4.

4) Խառնել սխտորը եւ դրա հետ ձիթապտղի ցուկկինը, թող ցուկկինին 10 րոպե կանգնեցնեն, որպեսզի կլանեն աղ, պղպեղ եւ սխտոր: Լուսանկար 5.

5) Այժմ պատրաստեք ամեն ինչ հացահատիկի համար: Երեք բեռնարկղեր, որոնցից յուրաքանչյուրը պարունակում է. Ալմաստի, ծեծված ձու եւ պեմզան պանրի հետ: Դուք նաեւ կարող եք ավելացնել թակած ընկույզներ հացաթխումներին, ուտեստը կխաղա նոր ճանապարհով: Լուսանկարը `6:

6) Խառնել լավ նավթով յուղով: Լցնել ավելի շատ յուղ, ինչպես խորը տապակած, այնպես, որ ցուկկինի պտուղները լավ եփվեն: Մեր պատրաստված հացթուխը լավ պատրաստելու համար առաջին հերթին ալկոհոլի ցուկկինին ենք ցանել, այնուհետեւ ուղարկեք այն ծեծված ձվերը, եւ ի վերջո կաթսանները կաթում են ցորենի մեջ: Լուսանկար 7:

7) Տապակել երկու կողմերում կրպակները, մինչեւ ձեւավորվեն գեղեցիկ ոսկյա ընդերքը: Կրակն ավելի լավ է բացատրել միջինությունը, այնպես, որ կոտլետները տապակվեն: Լուսանկարը 8:

8) Պատրաստել կոճղերը թղթե սրբիչով, այնպես որ դուք կազատվեք նրանց վրա ավելորդ յուղից: Լուսանկար 9.

Տես նաեւ. Կաղամբի եւ ցուկկինի կիտրեր, բաղադրատոմս:

9) Ծառայել տաք սթեյք կոտլետներ ցուկկինից: Զարդարի այս ճաշատեսակի համար կարող է լինել ձեր ճաշակի թարմ բանջարեղեն: Սոուսը այդ կաթսայի համար կարող է թթվասեր կամ մայոնեզ թակած կանաչիով: Լուսանկար 10.

Pin
Send
Share
Send
Send